Aktuális hírek‎ > ‎

2015 tavaszán immár hatodik félévét kezdi a szeniorképzés Szentendrén!

Ádám Pintér, 2015. jan. 6. 12:36   [ frissítve: 2015. febr. 2. 22:44, felhasználó: Jászberényi József ]
A Szentendrei Önkormányzat és a Zsigmond Király Főiskola közös idősképzési programja keretében immár a hatodik félévet kezdjük el tavasszal.

Ennek keretében már 2015. január 5-étől, hétfőtől lehet jelentkezni a SZESZI szenior képzéseire, amelyek ára egységesen 10.000 forint/fő (az ár az ÁFÁ-t is tartalmazza). Ezért a hallgató 7 alkalommal 21 tanórán vesz részt (egy tanóra időtartama a levelező képzésnek megfelelő 37,5 perc)
A jelentkezés helyszíne a P'art Mozi épületében, a földszinten található Aranykor Központ (Dunakorzó 11), ahol minden hétfőn-szerdán-pénteken 15 és 17 óra között várjuk a jelentkezőket.
A kurzusok a számítástechnikai órák kivételével (amelyek helyszíne a II. Rákóczi Általános Iskola és Gimnázium) is itt, az Aranykor Központ épületében kerülnek lebonyolításra, az emeleti tantermekben, március első hetétől (ld. a részletes tematikákat).
A 2015 tavaszi félévre a következő kurzusokat hirdetjük (A LISTA FOLYAMATOSAN BŐVÜL!!!):


(1) Kelet gyógyászat, Ayurvéda

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Keleti gyógyászat, Ayurveda

A kurzus oktatója: dr. Szalkai Iván

A kurzus minimális indulási létszáma:5

A kurzus maximális indulási létszáma:30

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015. 03. 09, 18:30-20:30

2. 2015. 03. 16, 18:30-20:30

3. 2015. 03. 23, 18:30-20:30

4. 2015. 03. 30, 18:30-20:30

5. 2015. 04. 13, 18:30-20:30

6. 2015. 04. 20, 18:30-20:30

7. 2015. 04. 27, 18:30-20:30

A kurzus tematikája:

Az ayurveda filozófiai alapjai, a védák. Az ayurveda életszemlélete, az ayurvedikus életmód a nyugati világban. Néhány kórkép ayurvedikus, illetve integratív kezelése (mozgásszervi betegségek, anyagcsere zavarok, daganatok). A meditáció, meditatív gyakorlatok.



(2) Időstorna (EBBŐL A KURZUSBÓL AZ ELSŐ 2015-ös SZEMESZTER JANUÁR 16-án PÉNTEKEN INDUL!!!)

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Időstorna

A kurzus oktatója: Kardon Edit

A kurzus minimális indulási létszáma: 10 fő

A kurzus maximális indulási létszáma: -

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. március 27. péntek 10:00 (következő alkalmak: folyamatosan minden pénteken)

A kurzus tematikája:

A kurzus során bemutatásra kerül e korosztály számára kifejlesztett speciális kondíció javító torna, mely segíti a fittség és a mozgékonyság megőrzését, a csontritkulás megelőzését. A torna mozgásanyaga többek között épül: a gerincgimnasztikára, a pilatesre és a jógára. Az alkalmak célja, hogy mindenki felfrissülten távozzon. Az órán lévő gyakorlatok könnyen elvégezhetőek, mely során a fő hangsúly a törzsizmok erősítésén, a megrövidült izmok nyújtásán van.

Egyéb megjegyzések:

A foglalkozásra polifoam szükséges.

 



(3) Kezdő angol kurzus - Kaszap Réka

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Kezdő Angol Szentendrén

A kurzus oktatója: Kaszap Réka Viktória

A kurzus minimális indulási létszáma: 8

A kurzus maximális indulási létszáma: 30

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015.03.09. hétfő 14:00-16:00

2. 2015.03.16. hétfő 14:00-16:00

3. 2015.03.23. hétfő 14:00-16:00

4. 2015.03.30. hétfő 14:00-16:00

5. 2015. 04. 07. KEDD (húsvét hétfő miatt) 14:00-16:00

6. 2015. 04. 13. hétfő 14:00-16:00

7. 2015. 04. 20. hétfő 14:00-16:00

A kurzus tematikája:

Megismerkedés az angol nyelv alapjaival. Szavak, kifejezések, mondatok, nyelvtan, magnóhallgatás.

1.     Bemutatkozás, ABC, Nyelvtan

2.     Gyakorlás, Állatok, Napszakok, Köszönések, Színek, Számok

3.     Gyakorlás, Foglalkozások, Nyelvtan,

4.     Gyakorlás, Nyelvtan, Országok, Nemzetiségek, nyelvek

5.     Gyakorlás, Melléknevek, Nyelvtan

6.    Gyakorlás, Mondatfordítás, Igék, „Hogy vagy”, Hét napjai,
Gyakorlás, Húsvét




(4)-(5)-(6)-(7)-(8) 2.-6. szintű angol kurzus - Szilassy Eszter
(A csoportok sorban egymás után indulnak, március 10-től, keddtől: a 2. szint 9-kor, a 3-as 11-kor, a 4-es 13-kor, az 5. 15-kor, a 6-os 17-kor

(9) Kezdő számítástechnika - Dr. Podoletz György

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Kezdő számítástechnika

A kurzus oktatója: dr. Podoletz György

A kurzus minimális indulási létszáma: 10 fő

A kurzus maximális indulási létszáma: 15 fő

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015.03.09.  15:30

2. 2015.03.16.  15:30

3. 2015.03.23.  15:30

4. 2015.03.30.  15:30

5. 2015.04.13.  15:30

6. 2015.04.20.  15:30

7. 2015.04.27.  15:30

A kurzus tematikája:

1.      A számítógép (PC) jelentése, felépítése, a Windows XP operációs rendszer fogalma. Alapvető műveletek.

2.      Ablakok definíciója, felépítése, használata. Windows intéző és az internet böngésző megismerése, használata. A START menü és a tálca használata. Alapvető beállítások: dátum, idő, háttérkép, képernyővédő.

3.      Gyakorlat: mappaszerkezet létrehozása, objektumok, fényképek másolása, rendezése.  A Wordpad ismertetése és használatának gyakorlása.

4.      Internet böngésző használatának megismerése. Böngészés gyakorlása, hasznos honlapok. Képek, dokumentumok, cikkek letöltése.

5.      Internet böngésző használatának részletesebb megismerése. Menüpontok, beállítások, több oldal, több ablak használata. Műveletek képekkel, kezdőlap beállítása, könyvjelzők beállítása és használata.

6.      Keresés az interneten, a Google kereső használatának ismertetése. Speciális keresés. Gyakorlás: különböző hasznos honlapok böngészése.

7.      Elektronikus levelezés alapfogalmai. Nyilvános szolgáltatók levelező rendszerei: Gmail, Freemail. Fiók létrehozása azoknak, akinek még nincs e-mail címe. A Gmail használata, levélírás, levelek olvasása, válasz, továbbítás, törlés, áthelyezés, címkézés stb. Cimkék létrehozása és a levelek rendezése. Címtár kezelése, névjegyek létrehozása, kezelése, rendezése. Levelezés gyakorlása.



(10) Kezdő internet - Lévai István


Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

Kurzus címe: Számítástechnika – Kezdő

A kurzus vezetője: Lévai István

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai

(1)    2015. március 9.              (hétfő) 15:20 – 17:20

(2)    2015. március 16.            (hétfő) 15:20 – 17:20

(3)    2015. március 23.            (hétfő) 15:20 – 17:20

(4)    2015. március 30.            (hétfő) 15:20 – 17:20

(5)    2015. április 13.                (hétfő) 15:20 – 17:20

(6)    2015. április 20.                (hétfő) 15:20 – 17:20

(7)    2015. április 27.                (hétfő) 15:20 – 17:20

Tematika:

Kezdő számítástechnikai tanfolyamon a hallgatók megismerkednek a számítástechnika történetével, kialakulásával, a számítógépek alapszintű felépítésével, magabiztos és önálló működtetéséhez elengedhetetlenül szükséges készségekkel, alapszintű telepítési tudással. Megismerik és elsajátítják az internetes világ alapfogalmait, továbbá gyakorlatot szereznek az internetes böngészésben, keresési technológiákban, levelezésben (e-mail) és online beszélgetési formákban (chat – skype). Továbbá bemutatásra kerülnek az internet hatékony használatához szükséges információs (időjárás, hírek, stb.), tudományos, közösségi (facebook, stb.) és térképes (Google Maps), útvonaltervezéssel foglalkozó oldalak, s még sok más érdekesség a virtuális világunk gyöngyszemeiből (Google Föld, YouTube, stb.).




(11) Középhaladó Internet (II. szint) - Lévai István

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

Kurzus címe: Számítástechnika – Középhaladó

A kurzus vezetője: Lévai István

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai

(1)    2015. március 9.              (hétfő) 17:30 – 19:30

(2)    2015. március 16.            (hétfő) 17:30 – 19:30

(3)    2015. március 23.             (hétfő) 17:30 – 19:30

(4)    2015. március 30.            (hétfő) 17:30 – 19:30

(5)    2015. április 13.                (hétfő) 17:30 – 19:30

(6)    2015. április 20.               (hétfő) 17:30 – 19:30

(7)    2015. április 27.               (hétfő) 17:30 – 19:30

Tematika:

Középhaladó számítástechnikai tanfolyamon a hallgatók a kezdő számítástechnikai tanfolyamon szerzett ismeretek elmélyítik és annak tudásanyagát kiterjesztik, naprakész szintre begyakorolják. Megismerkednek  továbbá a fájlkezeléssel, fájltömörítéssel, valamint a mappakezelési-, és mappatömörítési-technikákkal, a szövegszerkesztés alapjaival, a Libreoffice és Microsoft Office irodai alkalmazások moduljaikkal (Excel, PowerPoint, Word). Továbbá elsajátítják az internetes információkeresés modern technikáit, az okostelefonok, tabletek, egyéb digitális fényképezőgépek és videokamerák által rögzített adatok (fotók, videofelvételek, hanganyagok) szakszerű tárolását az internetes felhőben és számítógépeken egyaránt.




(12) Megelőzés a kínai gyógyászat és a manuálterápia módszerével (Dr. Kun Zsuzsanna)

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Megelőzés a kínai gyógyászat és a manuál terápia segítségével

A kurzus oktatója: Dr. Kun Zsuzsanna

A kurzus minimális indulási létszáma: 10 fő

A kurzus maximális indulási létszáma: 30 fő

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015.03.16. 14:00

2. 2015.03.23. 14:00

3. 2015.03.30. 14:00

4. 2015.04.06. 14:00

5. 2015.04.13. 14:00

6. 2015.04.20. 14:00

7. 2015.04.27. 14:00

A kurzus tematikája: 

1.      I. rész: Kínai filozófia, orvoslás

2.      II. rész: Manuál terápia fogalma, fajtái, Dorn-terápia

3.      III. rész: Gyakorlati tanácsok, receptek



(13) Szépségtanfolyam - Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Szépségtanfolyam

A kurzus oktatója: Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 15

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. márc. 11. szerda: 10.00-12.00

2. márc.18. szerda: 10.00-12.00

3. márc.25. szerda: 10.00-12.00

4. ápr. 01. szerda: 10.00-12.00

5. ápr. 08. szerda. 10.00-12.00

6. ápr. 15. szerda: 10.00-12.00

7. ápr. 22. szerda: 10.00-12.00

A kurzus tematikája:

Tavaszi bőrápolási és bőrfiatalítási technikák 50+osoknak.

Minden évszak megkívánja bőrünk különleges ápolását.

Tanuld meg bőröd működését és fiatalodj a legújabb anti-ageing technikákkal, tavasszal is. Vedd kezedbe a szépséged és légy önmagad kozmetikusa!

  1. Tavaszi peelingtechnikák
  2. Tavaszi tisztító maszkok, pakolások
  3. Vitaminizálás és hidratálás kozmetikai szérumokkal és a természet kincseivel
  4. Hatóanyagbejuttatás a kozmetikában és otthon
  5. Tavaszi tápláló krémek, pakolások
  6. Fényvédelem és napfürdőzési előkészületek tavasszal
  7. Last minute szépségtippek


(14) Geopolitika-Kultúrtörténet

Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Geopolitika-Kultúrtörténet

A kurzus oktatója: Dr. Jászberényi József

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: nincs

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. március 16. hétfő, 17:00-19:00

2. március 23. hétfő, 17:00-19:00

3. március 30. hétfő, 17:00-19:00

4. április 13. hétfő, 17:00-19:00 (április 6-án Húsvét hétfő miatt nem lesz óra!)

5. május 4. hétfő 17:00-19:00

6. május 11. hétfő, 17:00-19:00

7. május 18. hétfő, 17:00-19:00

A kurzus tematikája:

A világ körülöttünk folyamatosan változik, a történelem menete újból gyors lendületet vett -  ebben a folyamatos és intenzív mozgásban néhány geopolitikai gócpont különösen kiemelkedik. A kurzus célja, hogy az aktuális hírek és világpolitikai események elemzésével érthetőbbé tegyük a geopolitikai folyamatokat, és értelmezhetővé tegyük a geopolitikai gócpontokat. Ebben a félévben külön hangsúllyal szó lesz Afrika erősödéséről, az emelkedő Kínáról és az Oroszország által egyre erősebbre szőtt szövetségi hálóról. Mindezeken túl a Nyugat aktuális társadalmi és politikai problémái is előkerülnek.

 

 


(15) Lakberendezés - Sváb Katalin


A kurzus címe: LAKBERENDEZÉSI TANFOLYAM - KEZDŐ

A kurzus oktatója: Sváb Katalin belsőépítész tervező

A kurzus minimális indulási létszáma: 7 fő

A kurzus maximális indulási létszáma: 15 fő

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015.03.11. 15:00

2. 2015.03.18. 15:00

3. 2015.03.25. 15:00

4. 2015.04.01. 15:00

5. 2015.04.08. 15:00

6. 2015.04.15. 15:00

7. 2015.04.22. 15:00

A kurzus tematikája:

1. A lakáskultúra története a kezdetektől napjainkig. Épületek, bútorok, enteriőrök kialakulása és fejlődése.

2. Mit jelent a lakás? Alap és változó tevékenységek összefoglalása. Helyiségcsoportok, térkapcsolatok ideális kialakítása, a lakástervezés szempontjai. Lakásfelújítás és dizájn.

3. Térszervezési alapelvek. A lakás helyiségeinek vizsgálata lépésről lépésre. Funkció, méretezés, berendezési tárgyak és elhelyezésük. A tervezés menete gyakorlati példákon keresztül.

4. Lakás ergonómia. Helyiségek és bútorok méretezése.  A legnagyobbtól a legkisebb helyiségig.

5. A színek élettani és lélektani hatásai.

6. A térhatást módosító optikai eszközök. Akadálymentes környezet kialakítása.

7. Lakberendezési stílusok és divat irányzatok. Kompozíciós alapelvek, dekorációs eszközök.

 

Egyéb megjegyzések:

Érdeklődés esetén egy külön alkalommal elmegyünk egy lakberendezési stúdióba, ahol a különböző lakberendezési anyagokkal, burkolatokkal és legújabb stílusokkal is megismerkedhetünk.


(16) Ószövetségi tanulmányok (Dr. Szécsi József)


Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Ószövetségi tanulmányok

A kurzus oktatója: Dr. Szécsi József

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: nincs

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1, Március 10 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

2, Március 17 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

3, Március 24 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

4, Április 7 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

5, Április 14 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

6, Április 21 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség

7, Április 28 kedd 15.00-16.30 h. Ószövetség


A kurzus tematikája:

1, GENESIS 1,1-2,4a: Teremtés

2, GENESIS 3,1-24: Bűnbeesés

3, GENESIS 6,1-9,17: Vízözön

4, GENESIS 11,1-9: Bábel

5, GENESIS 12,1-9: Ábrahám meghívása

6, GENESIS 14,1-24: Ábrahám és Melkizedek

7, GENESIS 19,1-29: Szodoma pusztulása



(17 Újszövetségi tanulmányok (Dr. Szécsi József)


Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe:

A kurzus oktatója:

A kurzus minimális indulási létszáma:

A kurzus maximális indulási létszáma:

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):


1, Március 10 kedd 16.30-18:00 h.

2, Március 17 kedd 16:30-18:00 h.

3, Március 24 kedd 16:30-18:00 h.

4, Április 7 kedd 16:30-18:00 h.

5, Április 14 kedd 16:30-18:00 h.

6, Április 21 kedd 16:30-18:00 h.

7, Április 28 kedd 16:30-18:00 h.


A kurzus tematikája:

1, Máté Evangéliuma – válogatott szövegek

2, Márk Evangéliuma  – válogatott szövegek

3, Lukács Evangéliuma  – válogatott szövegek

4, Apostolok Cselekedetei – válogatott szövegek

5, János Evangéliuma  – válogatott szövegek

6, Római Levél – válogatott szövegek

7, Héber Levél – válogatott szövegek



(18) Feng shui a mindennapokban (Pető Katalin)


Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI), VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Feng shui a hétköznapokban

A kurzus oktatója: Pető Katalin geronto-andragógus

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 30

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. 2015. március 5. csütörtök 9,15-12,00

2. 2015. március 12. csütörtök 9,15-12,00

3. 2015. március 19. csütörtök 9,15-12,00

4. 2015. március 26. csütörtök 9,15-12,00

5. 2015. április 2. csütörtök 9,15-12,00

A kurzus tematikája:

1.A feng shui célja, alapfogalmai, Egyensúly, Elemek, Lakóhely fekvése, Problémás területek, Gyakorlati feladatok

2.Bágua térkép, Egészség és család terület, Gazdagság és siker terület, Eszközök, Gyakorlati feladatok

3.Hír és hírnév terület, Házasság és szerelem terület, Eszközök, Gyakorlati feladatok

4.Alkotókészség és gyermek terület, Segítőkész emberek és utazás terület, Eszközök, Gyakorlati feladatok

5.Karrier terület, Önművelés és tudás terület, Föld terület, Eszközök, Összefoglalás, Gyakorlati feladatok

Egyéb megjegyzések:

Alkalmanként kb. 10 db írólap és 1-2 db íróeszköz szükséges a gyakorlati feladatokhoz.

 



(19) Tradicionális jóga


Szeniorok Szentendrei Iskolája (SZESZI) VI. félév, 2014/15-ös tanév, II. félév

A kurzus címe: Tradicionális jóga

A kurzus oktatója: Máté Erika

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 20

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. március 16.  17.30

2. március 23.  17.30

3. március 30.  17.30

4. április 9.   17.30

5. április 13.  17.30

6. április 20.  17.30

7. május 5.  17.30

A kurzus tematikája:

1. Klasszikus jóga - tantrikus jóga -  Statikus és dinamikus ászanák (testhelyzetek)

2. Testünk finomenergetikai rendszere: a nádik - Pavanamuktászanák

3. A vertikalitás megtalálása - Álló ászanák

4. Extroverzió. A kifelé fordulás és megnyílás gyakorlatai - Hátrahajló ászanák

5. Introverzió. A befelé fordulás és alázat gyakorlatai - Előrehajló ászanák

6. Centroverzió. Visszatalálás a középpontba. A stabilitás és összeszedettség gyakorlatai. - Egyensúlyozó ászanák

7. Összefoglalás. A gyakorlatok tradicionális sorrendje, komplett gyakorlatsor otthonra

 

Egyéb megjegyzések: A kurzus betekintést ad a jóga világába, mind a gyakorlatok, mind pedig azok szellemi háttere tekintetében, különös tekintettel a testi-lelki-szellemi folyamatok összefüggéseire. Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott.

 

 




Comments