Aktuális hírek‎ > ‎

"A hetedik te magad légy!" - 2015 őszén, immár a hetedik félévvel folytatódik a szeniorképzés Szentendrén!

Jászberényi József, 2015. júl. 15. 0:54   [ 2015. szept. 29. 2:47 frissítve ]
Szentendre Város Önkormányzata és a Zsigmond Király Főiskola közös vállalása, a szentendrei szeniorképzés hat sikeres félév után, az eddigieknél sokkal szélesebb körű programmal folytatódik ősszel is.
A tanfolyamaink szokás szerint az október 5-ei héten kezdődnek (az Időstorna kivételével, ami egy héttel előbb indul), s minden tanfolyam 7 alkalomból (alkalmanként 3 tanórából) áll.
A tanfolyamok tandíja egységesen 10.000 forint/fő, amelyet augusztus utolsó hetétől (augusztus 24-étől) minden hétfőn-szerdán-pénteken, 15 és 17 óra között lehet befizetni az Aranykor Központ irodájában. A tandíj mellett semmilyen plusz költség nem merül fel, s az összeg az ÁFÁ-t is tartalmazza.
A képzésekre jelentkezhet minden Szentendrén és környékén állandó lakcímmel rendelkező, 50 év feletti ember, korra, végzettségre vagy nemre való tekintet nélkül.
Az őszi félévre a következő kurzusokat hirdetjük (a lista folyamatosan bővül):



1. Kezdő angol (Kaszap Réka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Kezdő Angol

A kurzus oktatója: Kaszap Réka Viktória

A kurzus helyszíne, időpontjai

1.     2015.10.06. kedd 10:00- 12:00

2.     2015.10.13. kedd 10:00- 12:00

3.     2015.10.20. kedd 10:00- 12:00

4.     2015.10.27. kedd 10:00- 12:00

5.     2015.11.03. kedd 10:00- 12:00

6.     2015.11.10. kedd 10:00- 12:00

7.     2015.11.17. kedd 10:00- 12:00

A kurzus tematikája: Megismerkedés az angol nyelv alapjaival. Szavak, kifejezések, mondatok, nyelvtan, magnóhallgatás.

1. óra: Bemutatkozás, ABC, Nyelvtan

2. óra: Gyakorlás, Állatok, Napszakok, Köszönések, Színek, Számok

3. óra: Gyakorlás, Foglalkozások, Nyelvtan,

4. óra: Gyakorlás, Nyelvtan, Országok, Nemzetiségek, nyelvek

5. óra: Gyakorlás, Melléknevek, Nyelvtan

6. óra: Gyakorlás, Mondatfordítás, Igék, „Hogy vagy”, Hét napjai

7. óra: Félév anyagainak gyakorlása, ismétlése

 

Egyéb megjegyzések:

 



2. II. szintű angol (Dolonai Réka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: 2. szintű angol

A kurzus oktatója: Dolonai Réka

A kurzus helyszíne, időpontjai: október 7-e szerdától minden szerdán 18:00-tól.

A kurzus tematikája: 

1. A korábban vett anyag ismétlése (napok, számok, alapkérdések)

2. Egyszerű jelenidő

3. Folyamatos jelenidő

4. Have, has - birtokos szerkezetek

5-6-7. Folyamatos ismétlésor és gyakorlás. Szókincsfejlesztés (Család, ételek, színek, ruhaneműk)

Egyéb megjegyzések: Elsősban azoknak ajánlom, akik a nyári csoportban már részt vettek, de bárki más is jöhet. A kurzus szóbeli kommunikáció központú.

 



3. II. szintű angol (Kaszap Réka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Angol Középhaladó

A kurzus oktatója: Kaszap Réka Viktória

A kurzus helyszíne, időpontjai

1.     2015.10.06. kedd 12:30- 14:30

2.     2015.10.13. kedd 12:30- 14:30

3.     2015.10.20. kedd 12:30- 14:30

4.     2015.10.27. kedd 12:30- 14:30

5.     2015.11.03. kedd 12:30- 14:30

6.     2015.11.10. kedd 12:30- 14:30

7.     2015.11.17. kedd 12:30- 14:30

A kurzus tematikája:

1. Család, jelenidő

2. Have/ has, jelenidő, possesive’s

3. Birtokos forma, útbaigazítás

4. Egyszerű jelen, folyamatos jelen

5. Szavak ismétlése, egyszerű jelen, folyamatos jelen gyakorlása

6. Kérdőnévmás, jelen idők, egyes-többes szám gyakorlása

7. Féléves anyag ismétlése, gyakorlása

Egyéb megjegyzések: Ezt a kurzust elsősorban azoknak ajánlom, akik előző félévben elvégezték a kezdő angol kurzust, vagy van minimális angol tudásuk, de természetesen bárki bekapcsolódhat.



4. Angol III. szint (Szilassy Eszter)

Szentendrei Szeniorok Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév, I. félév - SZENTENDRE

A kurzus címe:Haladó  angol – 3. szint

A kurzus oktatója: Szilassy Eszter

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: 14

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. Október 6., kedd; 9.00. – 11. 00

2. Október 13., kedd; 9.00 – 11. 00

3. Október 20., kedd; 9.00 – 11. 00

4. Október 27., kedd, 09.00 – 11.00

5.November 3., kedd, 9.00  – 11.00

6. November 10., kedd, 9.00 – 11.00

7. November 17., kedd, 9.00  – 11.00

 

A kurzus tematikája:

A folymamatos jelen idő

A múlt idő(k) az angol nyelvben

Folyamatos kommunikációs és szókincsbővítési

gyakorlatok: lakás, étkezés, tájékozódás stb.

 

Egyéb megjegyzések:

A kurzus azoknak ajánlott, akikSzentendrén a „Középhaladó angol” kurzust látogatták az előző félévben (azoknak is, akik a folytatáson nem tudtak részt venni!).

Továbbá olyan hallgatóknak, akik ismerik az alábbi témákat angolul:

-          alapvető főnevek

-          alapvető foglalkozások

-          névmás + létige angolul

-           alapvető színek, ruhadarabok

-          országok, nemzetiségek, nyelvek

-          alapvető épületek egy városban

-          tájékozódás egy városban: mi merre található

-          közlekedés: alap szókincs

-          alapvető igeformák egyszerű jelen időben

 

 


5. Angol III. szint (Kaszap Réka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Angol Haladó  (III. szint)

A kurzus oktatója: Kaszap Réka Viktória

A kurzus helyszíne, időpontjai

1.     2015.10.06. kedd 15:00- 17:00

2.     2015.10.13. kedd 15:00- 17:00

3.     2015.10.20. kedd 15:00- 17:00

4.     2015.10.27. kedd 15:00- 17:00

5.     2015.11.03. kedd 15:00- 17:00

6.     2015.11.10. kedd 15:00- 17:00

7.     2015.11.17. kedd 15:00- 17:00

 

A kurzus tematikája:


Egyéb megjegyzések:

A haladó csoportot annak ajánlom, aki már vett részt esetlegesen angol kurzuson, vagy van valamilyen szintű angol tudása. A tematika és az órai anyag a csoport tudásától fog változni, illetve függeni.

 


7. Angol IV. szint (Szilassy Eszter)


Szentendrei Szeniorok Iskolája, VII. félév

A kurzus címe: Emelt angol 4- szint

A kurzus oktatója: Szilassy Eszter

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. Október 6., kedd; 11.00. – 13. 00

2. Október 13., kedd; 11.00 – 13. 00

3. Október 20., kedd; 11.00 – 13. 00

4. Október 27., kedd, 11.00 – 13.00

5.November 3., kedd, 11.00  – 13.00

6. November 10., kedd, 11.00 – 13.00

7. November 17., kedd, 11.00  – 13.00

 

A kurzus tematikája:

A folymatos múlt idő

A Present Perfect

A jövő idők

Folyamatosan: mindennapi kommunikációs helyzetek - gyakorlás

Egyéb megjegyzések:

A kurzus azoknak ajánlott, akik Szentendrén  a ’Haladó angol” kurzust látogatták az előző félévben (azoknak is, akik nem tudtak jönni a folytatásra!)-

Továbbá olyan hallgatóknak, akik ismerik az alábbi témákat angolul:

-          alapvető főnevek

-          alapvető foglalkozások

-          névmás + létige angolul

-           alapvető színek, ruhadarabok

-          országok, nemzetiségek, nyelvek

-          alapvető épületek egy városban

-          tájékozódás egy városban: mi merre található

-          közlekedés: alap szókincs

-          jelen idő: folyamatos és egyszerű

-          múlt idő: egyszerű

 



8. Angol V. szint (Szilassy Eszter)


Szeniorok Szentendrei Iskolája - VII. félév

A kurzus címe: Felső angol – 5. szint

A kurzus oktatója: Szilassy Eszter

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

1. Október 6., kedd; 13.00. – 15. 00

2. Október 13., kedd; 13.00 – 15. 00

3. Október 20., kedd; 13.00 – 15. 00

4. Október 27., kedd, 13.00 – 15.00

5.November 3., kedd, 13.00  – 15.00

6. November 10., kedd, 13.00 – 15.00

7. November 17., kedd, 13.00  – 15.00

 

 

A kurzus tematikája:

Az angol igeidők rendszerének gyakorlása

A feltételes mondatok rendszere

A módbeli segédigék rendszere

Kommunikációs- és beszédgyakorlatok különböző témakörökből gyakorlatok

 

Egyéb megjegyzések:

A kurzus azoknak ajánlott, akik Szentendrén az„Emelt angol” kurzust látogatták az előző félévben. És egyben képesek önállóan beszélni angolul néhány mondat erejéig.

Továbbá olyan hallgatóknak, akik ismerik az alábbi témákat angolul:

-          alapvető főnevek

-          alapvető foglalkozások

-          névmás + létige angolul

-           alapvető színek, ruhadarabok

-          országok, nemzetiségek, nyelvek

-          alapvető épületek egy városban

-          tájékozódás egy városban: mi merre található

-          közlekedés: alap szókincs

-          jelen idők

-          múlt idők

-          Present Perfect

-          Jövő idők

És akik képesek önállóan beszélni angolul néhány mondat erejéig.




9. Angol VI. szint (Szilassy Eszter) - angol nyelvű társalgás

Szentendrei Szeniorok Iskolája -  VII. félév, 2015/16-os tanév, II. félév - SZENTENDRE

A kurzus címe: Angol nyelvű társalgás – 6. szint

A kurzus oktatója: Szilassy Eszter

A kurzus minimális indulási létszáma: 5

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai (hónap, nap, óra):

 1. Október 6., kedd; 15.00. – 17. 00

2. Október 13., kedd; 15.00 – 17. 00

3. Október 20., kedd; 15.00 – 17. 00

4. Október 27., kedd, 15.00 – 17.00

5.November 3., kedd, 15.00  – 17.00

6. November 10., kedd, 15.00 – 17.00

7. November 17., kedd, 15.00  – 17.00

 

 

 

A kurzus tematikája:

Nyelvtani ismétlés kívánt, illetve  a megbeszéléshez kapcsolódó témákból

Kommunikció:

Önálló vagy csoportos vélemény-nyilvánítás adott témában.  Folyékony megnyilatkozás angol nyelven előzetesen egyeztetett vagy az órán felmerülő témáról.

Egyéb megjegyzések:

A kurzus egyfelől az előző félévi „Felső angol” csoport tagjainak javasolt.

A kurzus másfelől azoknak ajánlott, akik képesek önállóan megnyilatkozni angol nyelven; akik folyékonyan beszélik a nyelvet, és emiatt képesek e nyelven egyénileg vagy csoportosan a hosszasabb önkifejezésre.



10. Geopolitika-geofilozófia (Jászberényi József)



Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Geopolitika-geofilozófia

A kurzus oktatója: Dr. Jászberényi József

A kurzus időpontjai:

1. 2015. 10. 12. hétfő, 17:00-19:00
2. 2015. 10. 19. hétfő, 17:00-19:00
3. 2015. 10. 26. hétfő, 17:00-19:00
4. 2015. 11. 02. hétfő, 17:00-19:00
5. 2015. 11. 16. hétfő, 17:00-19:00
6. 2015. 11. 23. hétfő, 17:00-19:00
7. 2015. 11. 30. hétfő, 17:00-19:00

A kurzus tematikája:

1. Menekültek - megoldható vagy enyhíthető a válság?

2.A görögök - válság és kiutak

3. Kína - válság, világbirodalom

4. A BRICS aktuális eseményei

5. Aktuálpolitikai események, összefüggések

6. Aktuálpolitikai események, összefüggések

7. Aktuálpolitikai események, összefüggések.

Egyéb megjegyzések:


 


11. Számítástechnika - kezdő (A Rákóczi Gimnáziumban, a felső szinten)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

Kurzus címe: Számítástechnika – Kezdő

A kurzus vezetője: Lévai István

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai

(1)    2015. október 5.              (hétfő) 15:20 – 17:20

(2)    2015. október 12.            (hétfő) 15:20 – 17:20

(3)    2015. október 19.             (hétfő) 15:20 – 17:20

(4)    2015. október 26.             (hétfő) 15:20 – 17:20

(5)    2015. november 2.         (hétfő) 15:20 – 17:20

(6)    2015. november 9.         (hétfő) 15:20 – 17:20

(7)    2015. november 16.       (hétfő) 15:20 – 17:20

Tematika:

Kezdő számítástechnikai tanfolyamon a hallgatók megismerkednek a számítástechnika történetével, kialakulásával, a számítógépek alapszintű felépítésével, magabiztos és önálló működtetéséhez elengedhetetlenül szükséges készségekkel, alapszintű telepítési tudással. Megismerik és elsajátítják az internetes világ alapfogalmait, továbbá gyakorlatot szereznek az internetes böngészésben, keresési technológiákban, levelezésben (e-mail) és online beszélgetési formákban (chat – skype). Továbbá bemutatásra kerülnek az internet hatékony használatához szükséges információs (időjárás, hírek, stb.), tudományos, közösségi (facebook, stb.) és térképes (Google Maps), útvonaltervezéssel foglalkozó oldalak, s még sok más érdekesség a virtuális világunk gyöngyszemeiből (Google Föld, YouTube, stb.).



12. Számítástechnika - középhaladó (Lévai István) (Helyszín: Rákóczi Gimnázium)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

Kurzus címe: Számítástechnika – Középhaladó

A kurzus vezetője: Lévai István

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 12

A kurzus időpontjai

(1)    2015. október 5.              (hétfő) 17:30 – 19:30

(2)    2015. október 12.            (hétfő) 17:30 – 19:30

(3)    2015. október 19.             (hétfő) 17:30 – 19:30

(4)    2015. október 26.             (hétfő) 17:30 – 19:30

(5)    2015. november 2.         (hétfő) 17:30 – 19:30

(6)    2015. november 9.         (hétfő) 17:30 – 19:30

(7)    2015. november 16.       (hétfő) 17:30 – 19:30

Tematika:

Középhaladó számítástechnikai tanfolyamon a hallgatók a kezdő számítástechnikai tanfolyamon szerzett ismeretek elmélyítik és annak tudásanyagát kiterjesztik, naprakész szintre begyakorolják. Megismerkednek  továbbá a fájlkezeléssel, fájltömörítéssel, valamint a mappakezelési-, és mappatömörítési-technikákkal, a szövegszerkesztés alapjaival, a Microsoft Office irodai alkalmazások moduljaikkal (Excel, PowerPoint, Word) és online szerkesztőkkel (Google Docs, stb.). Továbbá elsajátítják az internetes információkeresés modern technikáit, az okostelefonok, tabletek, egyéb digitális fényképezőgépek és videokamerák által rögzített adatok (fotók, videofelvételek, hanganyagok) szakszerű tárolását az internetes felhőben és számítógépeken egyaránt.



12B III. szintű számítástechnika (Lévai István)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév +

Kurzus címe: Számítástechnika – 3. szint

A kurzus vezetője: Lévai István

A kurzus minimális indulási létszáma: 10

A kurzus maximális indulási létszáma: 14

A kurzus időpontjai

(1)    2015. november 23.       (hétfő) 15:20 – 17:20

(2)    2015. november 30.       (hétfő) 15:20 – 17:20

(3)    2015. december 7.          (hétfő) 15:20 – 17:20

(4)    2015. december 14.        (hétfő) 15:20 – 17:20

(5)    2016. január 4.                 (hétfő) 15:20 – 17:20

(6)    2016. január 11.               (hétfő) 15:20 – 17:20

(7)    2016. január 18.               (hétfő) 15:20 – 17:20

3. szintű számítástechnikai tanfolyamon a hallgatók a középhaladó/2.szintű tanfolyamon szerzett ismereteket elmélyítik és annak tudásanyagát kiterjesztik. Megismerkednek a biztonságos böngészés és internetezés alapvető gyakorlati megvalósításaival, vírusok és egyéb kártevők elleni hatékony védekezéssel (vírusirtók, tűzfalak), a számítógépeken tárolt adatok rendszeres biztonsági mentésével, az ingyenesen használható programok keresésével és telepítési módszereivel. Továbbá részletes bemutatásra kerülnek a  Microsoft Office moduljai: Word, Excel, PowerPoint és ingyenes alternatívái: LibreOffice Writer, Calc, Impress.

 




13. Bevezetés a jog világába (Dr. Farkas Zsuzsanna)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Bevezetés a jog világába

A kurzus oktatója: dr. Farkas Zsuzsanna

A kurzus időpontjai:

1. 2015.10.07 14:00-16:00

2. 2015.10.14 14:00-16:00

3. 2015. 10. 21. 14:00-16:00

4. 2015.10.28. 14:00-16:00

5. 2015. 11.04 14:00-16:00

6. 2015. 11.11. 14:00-16:00

7. 2015. 11. 18. 14:00-16:00

A kurzus tematikája:

1. A kurzus tematikája:

1. Jog általánosságban, cselekvőképesség

2.Munkajog I.

3. Munkajog II.

4.Családjog

5. Öröklés Magyaroszágon

6. Társaságok alapítása és adózása

7. Szabálysértési jog


14. Időstorna (Kardon Edit)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Időstorna

A kurzus oktatója: Kardon  Edit

A kurzus helyszíne, időpontjai: szeptember 25-től minden pénteken 9 órától (10 alkalom)

A kurzus tematikája:

A kurzus során bemutatásra kerül e korosztály számára kifejlesztett speciális kondíció javító torna, mely segíti a fittség és a mozgékonyság megőrzését, a csontritkulás megelőzését. A torna mozgásanyaga többek között épül: a gerincgimnasztikára, a pilatesre és a jógára. Az alkalmak célja, hogy mindenki felfrissülten távozzon. Az órán lévő gyakorlatok könnyen elvégezhetőek, mely során a fő hangsúly a törzsizmok erősítésén, a megrövidült izmok nyújtásán van.

 

Egyéb megjegyzések:

A foglalkozásra polifoam szükséges.



15. Asztrológia (Máté Erika)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe:  Asztrológia, mint önismereti út

A kurzus oktatója: Máté Erika

A kurzus helyszíne, időpontjai

1. 10.05     10.30 – 12.30

2. 10.12     10.30 – 12.30

3. 10.26     10.30 – 12.30

4. 11.02     10.30 – 12.30

5. 11.09     10.30 – 12.30

6. 11.16     10.30 – 12.30

7. 11.23     10.30 – 12.30

8. 11.30     10.30 – 12.30

9. 12.07     10.30 – 12.30

10. 12.14   10.30 – 12.30

A kurzus tematikája:

1.  A zodiákus jegyei

2.  A jegyek elemi és minőségi felosztása

3.  A planéták jelentéstartalma

4.  A házak jelentéstartalma. Az aszcendens.

5.  Saját képlet vizsgálata – elemi dinamika

6.  Saját képlet vizsgálata – kiemelt életterületek

7. Összefoglalás. Saját képlettel kapcsolatos kérdések megbeszélése

Egyéb megjegyzések:

A bolygók egy asztrológiai képletben arról mesélnek, milyenek vagyunk belülről. A képzés során a hallgatók saját születési képletük vizsgálatán keresztül szereznek tudást, tapasztalatot erről. Első sorban a mélyebb önismeret iránt érdeklődők számára ajánlott a kurzus. A második alkalommal a résztvevők kézhez kapják a születési horoszkópjukat, és azon tanulmányozhatják az elmondottakat. Az alapfogalmak tisztázását követően egyénre szabottan körbejárjuk a megadott főbb kérdéseket.



16. Légy önmagad kozmetikusa (Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Szépségtanfolyam: Légy önmagad kozmetikusa!

A kurzus oktatója: Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka

A kurzus helyszíne, időpontjai: okt. 06, okt. 13, okt. 20, okt. 27, nov. 03, nov. 10, nov. 17, mindig 10.00-12.00

A kurzus tematikája:

Tanuld meg bőröd működését és fiatalodj a legújabb anti-ageing technikákkal. Vedd kezedbe a szépséged és légy önmagad kozmetikusa!

 

1. Bőr élettana. Bőr tisztítása

2. Radírozás és bőrmegújítás

3. Fiatalító hámlasztások

4. Hatóanyagok és azok bejuttatása

5. Bőrmegújító és bőrfiatalító pakolások

6. Anti-ageing technikák

7. Last-minute szépségtippek

Egyéb megjegyzések: Minimum 5 fő

 



17. Én és a stílusom - stílustanfolyam nőknek (Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Én és a stílusom – Stílustanfolyam nőknek

A kurzus oktatója: Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka

A kurzus helyszíne, időpontjai: okt. 06, okt. 13, okt. 20, okt. 27, nov. 03, nov.10, nov. 17, mindig: 12.00- 14.00 óra

A kurzus tematikája:

A tanfolyam célja, hogy minden hallgató megtalálja azt az öltözködési stílust és sminktechnikát, amely az ő egyéniségéhez és típusához illik. Legyen egyéni stílusod! Légy stílusos nő!

 

1. Divat és stílus körbejárása. Definíciók. Tendenciák. Trendek

2. Stílus. Alapruhatár

3. Testalkatelemzés

4. Színelmélet. Színtípuselemzés.

5. Arcelemzés.

6. Személyiségünk. Női szerepeink. Életkorunk. Stílusunk.

7. Ruhabörze

Egyéb megjegyzések:

Minimum 8 fő



18. Híres divattervezők élete és munkássága (Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Híres divattervezők élete és munkássága

A kurzus oktatója: Dr. Kovácsné Magyari Hajnalka

A kurzus helyszíne, időpontjai: okt. 09, okt. 16, okt. 30, nov. 06, nov. 13, nov. 20, nov. 27, mindig: 13.00- 15.00

A kurzus tematikája:

1. Charles Worth – Az Haute couture atyja

2. Doucet

3. Poiret

4. Coco Chanel

5. Jeanne Lanvin

6. Elsa Shiaparelli

7. Dior

Egyéb megjegyzések:

Minimum 8 fő



19. Coaching (Erdélyi Zsuzsanna)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Szenior Csoportos Coaching

A kurzus oktatója: Erdélyi Zsuzsanna

A kurzus helyszíne, időpontjai 2015. október 8. 17:00-18:00 minden csütörtökön.  Összesen 7 alkalom.

A kurzus tematikája:

 

Gyakorlatias képzés, mely során több önismeretre, jobb közérzetre, több önbizalomra tehetünk szert. A pszichológia eszközeit hívjuk segítségül. Cél, az egyénben rejlő belső tudás kibontakoztatása teljesítményének javítása által. Nem direkt tanítást jelent, hanem a tanuláshoz, önfejlesztéshez való hozzásegítést. Cél-  eredmény- és megoldás orientált folyamatkísérés, mely a jelen helyzet elemzését követően a jövőbeni lehetőségekre, megoldásokra fókuszál.

 

 

Egyéb megjegyzések: A kurzus 5 főtől indul.

 



20. Gyógyító jóga (Máté Erika)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Gyógyító jóga

A kurzus oktatója: Máté Erika

A kurzus helyszíne, időpontjai

1. 10.05    8.15– 10.15

2. 10.12    8.15 – 10.15

3. 10.26    8.15– 10.15

4. 11.02    8.15– 10.15

5. 11.09    8.15– 10.15

6. 11.16    8.15– 10.15

7. 11.23    8.15– 10.15

8. 11.30    8.15– 10.15

9. 12.07    8.15– 10.15

10. 12.14  8.15– 10.15

A kurzus tematikája:

1. Az ízületeket átmozgató gyakorlatok

2. Hasi-, emésztőrendszeri gyakorlatok

3. Gyakorlatok a gerinc rugalmasságáért

4. Gyakorlatok a csípő rugalmasságáért

5. Stresszoldó gyakorlatsor

6. A helyes testtartás

7. A helyes légzés

8. Erősítő gyakorlatok

9. A férfi (jang) és a női (jin) energiák egyensúlyának megtalálása

10. Összefoglalás. Komplett gyakorlatsor otthonra

Egyéb megjegyzések: A kurzus kezdők és már jógázók számára egyaránt ajánlott.



21. Gyógy-szerek a mindennapokban (Dr. Szabóné Deák Ildikó)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Gyógy-szerek a mindennapokban I.

A kurzus oktatója: Dr. Szabóné Deák Ildikó

A kurzus helyszíne, időpontjai:

A kurzus tematikája:

1. Bevezetés.

2. Gyógyszerek, gyógyszernek nem minősülő egyéb termékek, készítmények.

3. Tisztálkodás, testápolás, a bőr kezelése, verejtékezés, inkontinencia ötven  

    év felett.

4. A test felkészítése az őszi, téli időszakra (bőrápolás, vitaminok, ásványi    

    anyagok, illóolajok).

5. Házilag elkészíthető kozmetikumok elkészítési technológiája, eszközei,

    kellékei és tároló edényei.  A helytelen technológia-, alkalmazás- és tárolás 

    veszélyei.

6. Gyakorlati foglalkozás.

7. Összefoglalás, konzultáció.

Egyéb megjegyzések:5 fő alatt a kurzus nem indul.

 


22. Kerttörténeti barangolások (Szikra Renáta)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Kerttörténeti barangolások

A kurzus oktatója: Szikra Renáta művészettörténész

A kurzus helyszíne, időpontjai: október 5, 12, 19 november 2, 9, 16, 2, mindig 15:30-tól

A kurzus tematikája:

1. Az ókori kertek (Mezopotámia és Egyiptom: kert a sivatagban, függőkertek és a görög-római kertkoncepció a szent ligettől az átriumos házig)

2. A középkori kertek (Az Édenkert és a földi Paradicsom. Kolostorkertek, hortus botanicus: fűszer és gyógynövénykertek.)

3. A reneszánsz kertművészet Európában (A Loire-menti kastélyok díszkertjein és toszkán fejedelmek fantasztikus villakertjein keresztül.)

4. A barokk kert fénykora Európában és Magyarországon (Hatalom és pompa Versaillestól Eszterházáig)

5. Az angolkert (Értelem és érzelem: a klasszicizmus és romantika tájélménye. Nagy kertátalakítás a természetesség nevében.)

6. Keleti kertek (Az iszlám paradicsom zárt kertje, miniatűr ideáltájak: kínai és japán kerttípusok.)

7. Művészek kertjei (Peter Paul Rubens, Pierre Auguste Renoir, Claude Monet, Frida Kahlo, Emil Nolde többek közt)

 

Egyéb megjegyzések:

vetített képes előadás, 115 perc, minimum 20 fő jelentkezése esetén indul

 



23. Időstorna - fiatalosan (Fodor Éva)

Szeptember 30-tól minden szerdán, utolsó alkalom: november 15-e.
Az órák mindig 10 órakor kezdődnek a Korközpont tornatermében, és 11-kor fejeződnek be.

Cél a speciális mozgások elsajátítása,amelyek az izmok időskori gyengülése ellen hatnak,
könnyedebb mozgást tesznek lehetővé.
A mozgásformák erősítik a has-, mell-, csípő-, és az intim területek izmait.
Nyújtó, lazító gyakorlatokkal csökkentik az izületek feszességét.
Az órák 60 percesek, polifoam, szabadidőruha és cipő szükséges


24. Feng shui (Pető Katalin)


Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe: Harmóniában a környezetünkkel - feng-shui, magyar hagyományok és térrendezés, holdnaptár használata

A kurzus oktatója: Pető Katalin geronto-andragógus

A kurzus helyszíne, időpontjai: Szentendre, P’Art Mozi épülete

1. 2015. október 10. szombat 9,15-12,00

2. 2015. október 17. szombat 9,15-12,00

3. 2015. november 14. szombat 9,15-12,00

4. 2015. november 21. szombat 9,15-12,00

5. 2015. november 28. szombat 9,15-12,00

A kurzus tematikája:

1. Feng-shui: célja, alapfogalmai, problémás területek, bágua térkép, gyakorlati feladatok

2. Feng-shui: egyensúly, eszközök, területek, gyakorlati feladatok

3. Magyar térrendezés: alapok, hagyományok és értékek, gyakorlati feladatok

4. Holdnaptár: alapfogalmak, hétköznapi praktikák, használat, gyakorlati feladatok

5. Összefoglalás, egyéb témák (meditáció, földsugárzás, elektroszmog stb.), gyakorlati feladatok

 

Egyéb megjegyzések:

Alkalmanként kb. 10 db írólap és 1-2 db íróeszköz szükséges a gyakorlati feladatokhoz.

 



25. Egészséges életmód (Az egészséges élet 7 pillére) (Dr. Szabó Endre)



Szeniorok Szentendrei Iskolája, VII. félév, 2015/16-os tanév I. félév

A kurzus címe:  Egészséges életmód (Az egészséges élet 7 pillére)

A kurzus oktatója: dr. Szabó Endre

A kurzus helyszíne, időpontjai: kedd 13,30 óra

1.      2015. október 6.

2.      10.20.,

3.      10.27.,

4.       11.03.,

5.       11.10.,

6.       11.17.,

7.      11.24.,

 

A kurzus tematikája:

Sok ember a vagyonért feláldozza az egészségét, utána a vagyonát, hogy újra egészséges lehessen. A megelőzés azonban sokkal helyénvalóbb lenne.

A magyar ember sajnos nem arról híres, hogy egészséges életet folytatna. A statisztikai adatok is azt mutatják, hogy a világon elsők között vagyunk a szív-és érrendszeri, a daganatos betegségek és a cukorbetegség tekintetében. Bár vannak olyan esetek is, amikor a tünetekért a genetikai meghatározottság felelős, de az esetek túlnyomó többsége a hibás életmódra vezethető vissza. Ezért fontos, hogy megismerjük az egészséges életmód 7 alapelvét, amely olcsó, mindenki által gyakorolható és könnyen megvalósítható a családban.

A foglalkozásokon megismerkedünk az egészséges életmód 7 alapelvével:

1)      Egészséges táplálkozás

2)      Mozgás, testedzés

3)      Víz (hidroterápia)

4)      Fitoterápia (gyógynövények)

5)      Aromaterápia

6)      Fényterápia

7)      A test-lélelek-szellem harmóniája

 

Egyéb megjegyzések: min.létszám: 12 fő

Comments